Danielle Valkenborghs

Ik ben Danielle, klinisch psycholoog en coach, en ik begeleid (jong)volwassenen die vastlopen in oude patronen, zichzelf kwijt zijn, of merken dat hun leven niet langer klopt met wie ze diep vanbinnen zijn.

In mijn begeleiding creëer ik een zachte, veilige ruimte waar je mag vertragen, voelen en ontdekken en leren reguleren — gecombineerd met een heldere, doelgerichte aanpak om stap voor stap terug richting te vinden.

Mijn expertise ligt in het doorbreken van hardnekkige patronen die hun oorsprong vaak vinden in de kindertijd: pleasen, jezelf wegcijferen, overleven in plaats van leven, of telkens opnieuw dezelfde dynamieken aantrekken. Vanuit een mix van psychologische kennis, lichaamsbewustzijn en coachende helderheid help ik je inzicht krijgen in wat er speelt én hoe je van daaruit verder kan. Mijn opleidingsachtergrond is Klinische Psychologie met specialisatie in copgnitieve gedragstherapie en een bijkomende studie in Interactionele vormgeving.

Mijn aanpak is warm, empathisch en zonder oordeel — maar tegelijk ook helder, direct en doelgericht. Ik geloof in de kracht van kleine stappen, eerlijke gesprekken en een samenwerking waarin je gezien en gedragen wordt.
Ik begeleid je op jouw tempo, in jouw proces, en ik help je stap voor stap terug in verbinding komen met jezelf, je lichaam en het leven dat je wil vormgeven. Je bent welkom — precies zoals je bent. Samen zoeken we naar meer ruimte, rust en richting in je leven.
 

Wat ik bied: 
- Een zachte, oordeelvrije begeleiding waarin jouw hele zijn — gedachten, emoties én lichaam — erkend wordt.
- Helderheid en inzicht in je patronen, overtuigingen en automatische reacties.
- Praktische handvaten om te groeien in zelfbewustzijn, grenzen te stellen, voor jezelf op te komen en zelf-sabotage te doorbreken.
- Een stap-voor-stap begeleiding: van voelen en begrijpen tot echte verandering en meer levenskwaliteit.

Thema’s waarmee je bij mij terecht kunt
- Zelf-sabotage en oude overlevingspatronen doorbreken
- Stress, angst, onrust en overprikkeling
- Grenzen leren herkennen en aangeven
- Verwerken van ervaringen uit de kindertijd
- Zelfbewustzijn en persoonlijke groei
- Levenskeuzes, richting en identiteitsvragen